Het draagt bij aan de effectieve verwijdering van gifstoffen uit het lichaam, omdat het de lever en de nieren reinigt.
Het vergemakkelijkt de vertering van voedsel en verbetert de functies van het spijsverteringsstelsel door constipatie en indigestie te behandelen. Het verbetert ook de darmgezondheid en vermindert problemen met gasvorming en een opgeblazen gevoel.
Het verbetert de immuniteit tegen virale en bacteriële ziekten zoals verkoudheid en griep.
Ondersteunt de gezondheid van de ogen en verbetert de gezichtsscherpte.
Het hydrateert de huid, maakt de kleur lichter en vermindert oneffenheden zoals acne en rimpels.
Behandelt mee-eters en steenpuisten.
Het verlicht beenpijn geassocieerd met ischias en vermindert het risico op gewrichtsziekten zoals artritis en reuma.
Het draagt bij aan het verlagen van het urinezuurgehalte dat schadelijk is voor de lever en behandelt leverinfecties.
Het verlicht kiespijn, elimineert slechte mondgeuren en speelt een rol bij de behandeling van ontstekingen en het versterken van het tandvlees omdat het elementen bevat die de mondgezondheid verbeteren.
Het vermindert het risico op malaria en verhoogt de efficiëntie van de opname van voedingsstoffen door het lichaam.
Het behandelt bronchitis, ernstige hoest en sommige astma- en allergieproblemen.
Het verlicht het lichaam van vermoeidheid en spanning, waardoor het energie en vitaliteit krijgt.
Het vermindert de kans op kanker door de werking van vrije radicalen in het lichaam te verminderen.
Schadelijke effecten van citroen met water
Het consumeren van een mengsel van citroen en water in de juiste hoeveelheden wordt als veilig beschouwd, maar doorgaan met drinken kan leiden tot schade aan het tandglazuur als gevolg van de aanwezigheid van citroenzuur, waardoor de tanden gevoeliger en kwetsbaarder kunnen worden voor tandbederf.
Om deze negatieve effecten te verminderen, wordt aanbevolen om de mond onmiddellijk met water te spoelen na het eten van citroen gemengd met water.
Het is ook belangrijk om het gebruik van een tandenborstel direct na het drinken te vermijden om het risico op erodering van het tandglazuur te verminderen.
Wat de drinkmethode betreft, wordt aanbevolen om een rietje te gebruiken om het directe contact van de tanden met citroenzuur te helpen verminderen.
Regelmatige consumptie van citroen met water duidt op een verhoogde kans op brandend maagzuur, omdat citrusvruchten de zuurafscheiding in de maag verhogen.
